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    Zeitverschiebung in Mexiko, Guatemala &  Belize

    Die Zeitverschiebung zwischen Mexiko und Mitteleuropa (MEZ) beträgt minus 7 bis minus 9 Stunden, je nach Region.

    Die Zeitverschiebung während der Sommerzeit zwischen Guatemala/Belize und Mitteleuropa (MEZ) beträgt -8 Stunden.

    Jetlag

    An die Zeitumstellung muss sich der Körper erst gewöhnen

    „Jetlag“ ist das Durcheinanderbringen Ihrer „biologischen Uhr“, u.a. des Schlaf-Wach-Rythmus, das durch den Flug über mehrere Zeitzonen entsteht. Die ersten Tage nach Ihrem Flug muss sich der Körper an den neuen Biorhythmus gewöhnen, dadurch können Sie sich müde oder benommen fühlen. Tipps zur Überwindung des Jetlags: Es ist keine schlechte Idee, im Flugzeug wenig Kaffee oder Alkohol zu trinken und nach Ankunft die ersten zwei, drei Tage nicht zuviel von sich zu verlangen. Weiterhin ist es empfehlenswert, sich so schnell wie möglich an den neuen Schlafrhythmus zu gewöhnen.

    Strom & Einheiten

    Kaufen Sie sich vorab einen passenden Adapter

    Mexiko, Guatemala und Belize haben flache Pole und 110V. Es ist empfehlenswert, einen Adapter mitzunehmen. Unsere Apparate funktionieren dort langsamer/ schwächer. Auch in Mexiko wird das metrische System verwendet. D.H. es wird in Metern gemessen, in Gramm gewogen und das Volumen in Litern angegeben. Die Temperatur wird in Grad Celsius gemessen.